[...] lniany swoją drogą, a ryba , tran lub kapsy - równolegle, bo lniany to inne omega, niż ryba. A poza tym wygląda dobrze, ja specjalnie nic nie widzę, by się czepić :-). Może kto inny coś dostrzeże. Tu innemu koledze napisałam kilka redukcyjnych ważnych uwag, możesz przeczytać: http://www.sfd.pl/Dieta_Redukcyjna_do_oceny_-t1129534-s2.html#post5
hoo strach się bać ,jeżeli takie triki uskutecznia ktoś kto wygląda jak pierwsza lepsza wańka z ruskiego bazaru ....to od dzisiaj boję się krasnoarmiejców Zmieniony przez - arczi88 w dniu 2011-01-31 17:48:40 Zmieniony przez - arczi88 w dniu 2011-01-31 17:48:53
Wiesz pewnie teraz to wygląda tak że ile ludzi tyle opinii nie zależy kto z czego ma jaki pieniądz to będzie bronił swojego ja i tak mimo wszystko soi bym unikał, odżywek z białkami pszeniczny mi czy roślinnym i tak samo raczej bym nie brał jak coś to celował bym w czyste WPC lub w wpi. Jednak chyba chcemy lać solidne paliwo nasze mięśnie co nie
[...] czegos takiego jak opisywalem w poprzednim poscie. Poszedl bym juz naprawde na mega calosc. O czym sie juz przekonal pewien "danik" z viet vo dao.Tak czy siak- szacunek dla tych ktorzy cie szanuja, chamowa dla tych ktorzy chca ci zrobic krzywde. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy
Idź , stań z boku i obserwuj kto jest i jak to wygląda , na koniec zwyczajnie podejdz do trenera i zagadaj i lody przełamane ,Przeciez nikt cie za rekę nie zaprowadzi :) idź i działaj bo mozesz zamrnować swoją szansę
[...] , które kończą się z reguły rzutem , podcięciem lub ściągnięciami .To samo dotyczy kata - w szczególności Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ). Każdy kto przechodzi do ASHIHARA KARATE z Kyokushin , Oyama , Shotokan Karate itp. ma na początku duże problem z opanowaniem łapania bo nie jest do tego przyzwyczajony . I jest [...]
Rozumiem. Wybacz, że tak Cię męczę, ale jak już trafiłem na kogoś, kto jest "w temacie" to żal by było nie skorzystać. :)) Ostatecznie tak to wygląda: Zestaw A 1. Podciąganie na drążku nachwytem szeroko 2. Military press 3. Wioslowanie sztanga nachwytem wąsko w opadzie tułowia 4. Wyciskanie na ławce poziomej 5. Romanian deadlift 6. Przysiad ze [...]
[...] cebulek, a od 3/4(może trochę niżej nawet) w dół głowy są i wygląda to słabo, nawet jak zjadę zwykłą maszynką. W Wawie niby takie zabiegi robili, ale najlepiej zapytać kogoś kto już coś takiego przechodził. Z drugiej strony kumpela kosmetolog mówi, że może dojść do uszkodzenia nerwów, a nawet nerwu trójdzielnego i ze względu na ryzyko nawet badań [...]
eee tam,nie przejmuj sie,zakwasy czy tez ich brak wcale nie sa wyznacznikiem dobrego treningu(choc kto nie lubi czuc przez pare dni skatowanych miesni ) Skoro zwiekszyles intensywnosc(klata 2x tydzien tylko dla zakwasow??)to wcale nie masz gwaranccji ze bedziesz je czuc,po prostu to kwestia indywidualna u jednych sa,u innych sa i znikaja tak [...]
ta ale by moim wzroscie biceps 35 juz ladnie wyglada,tylko te forum jak wiem jest poto zeby pomagac a tu kazdy tylko krytukuja,kto ci powiedzial ze chce robic forme na wakacje,chyba kolego pijesz alko to spada sila i masa miesniowa jakbys niewiedzial wage mialem 72.5kg ale robilem mini redukcje
Okolotreningowo też odpuściłbym wszystkie witaminy itp , bierz je po prostu rano do śniadania lub kolacji, no nie do końca tak to wygląda że na bombie robisz co chcesz tak jak piszesz,jedziesz na zawody i wygrywasz , kto raz robił prepa wie o co chodzi, zwykła redukcja vs. prep to inna bajka, mnie zwykła redukcja nawet nie zmęczy
to jest to samo, łowickie przejęła firma megabol i dodają ją do nazwy białka. Zerknij sobie na strone megabola Nie obchodzi mnie kto kogo przejął. Chce dostać to, co wygląda tak jak na stronie internetowej, gdy zamawiałem. Jest w ofercie 2 białka: Łowickie WPC 80 PolSport i WPC Łowickie Megabol. Wyglądy tych białek się różnią. Ja zamawiałem to [...]
****a wiadomo ze nie rosnie przeciez tak szybko jak inne miesnie, chyba logiczne wezcie zasiegnijcie rad jakis specjalistow, pogadajcie z kim kto ma o tym pojecie a dowiecie sie tego samego W skrócie to wyglada tak, ze gdy serce jest powiekszone bije ono rzadziej ale za to wyrzut krwi jest bardzo duzy. Jest to niebezpieczne dla zycia zjawisko bo [...]
pytanie mam :-D do autora tematu Kto ci rozpisywał dawki insuliny i czemu właśnie tak ? łapiesz sie za wysoki kaliber środków czuje że masz to całkowicie nie przemyślane Jeśli łapiesz się za HGH i Insuline to stawiam że cel twój jest znacznie większy niż przeciętnego zjadacza mety Zacznę od tego że 10j Humulinu R to tyle co nic i w takiej dawce [...]
Mam dylemat, po każdej większej kontuzji obiecywałem sobie że czas na "emeryturę" ale.... Ale ciągnie wilka do lasu? Niestety, nie znam nikogo, kto miałby szytą łąkotkę, wszysycy znajomi (oraz ja) mieli je albo usuwane w całości albo częściowo. Mogę Ci napisać, jak to TEORETYCZNIE wygląda,ale nic poza tym niestety. Dla [...]
Dzieki panowie za odpowiedzi. A właśnie mało recenzjii na temat tego suplementu,nawet w zagranicznych forach. A dobrze wygląda bo można pokombimować i dodawać różne inne dodatki do niego jak by kto chciał. Sogi komu wejda.
Nie zgodzę się z przedmówcą jeżeli masz fundusze to kupuj olimpijkę , ja kiedyś trenowałem na zwykłych ale z kwestią czasu musiałem mieć olimpijkę teraz zobacz jak moja mała siłownia wygląda link w podpisie Podsumowując Kup gryf olimpijski ale min - wytrzymałość 320kg + obciążenie olimpijskie gumowane są takie z dziurami że łatwo bierzesz z ziemi [...]
Wyglada na to ze ty musisz troche zrzucic sadla najpierw :) winstrol tu cudow nie zdziala.. i raczej samego sie nie bierze, ale jak kto lubi. Co 2 dni 50. Ok 15-20 strzalow standardowo zeby byly efekty sensowne. Jednak pocwicz troche dluzej na silowni, dieta, odzywki, szczeg- kreatyna szybko zlapiesz pare kg , wierz mi. Poza tym zeby kox dzialal [...]